از بدن خود در برابر سموم روزمره محافظت کنید
آلودگی هوا، ریزپلاستیکها و مواد شیمیایی که به عنوان PFAS (مواد پرفلوروآلکیل و پلیفلوروآلکیل) شناخته میشوند، در زندگی مدرن به سختی قابل اجتناب و حذف کردن هستند.
رسانههای خبری سلامت
هوای گرم چگونه باعث سردرد میشود؟
محرکهای سردرد از فردی به فرد دیگر متفاوت است اما سردرد میتواند نشانهای از اختلالات مرتبط با گرما مانند خستگی گرمایی باشد.
چگونه هوای گرم باعث سردرد میشود؟
با افزایش دمای هوا، بسیاری از افراد دچار سردرد میشوند؛ اما پزشکان میگویند خود گرما عامل مستقیم این مشکل نیست، بلکه کمآبی بدن، قرار گرفتن طولانیمدت در آفتاب و حتی گرمازدگی میتوانند زمینهساز بروز سردرد باشند. آشنایی با علائم هشداردهنده میتواند از عوارض جدیتر جلوگیری کند.
ضرورت تقویت بانک خونهای نادر کشور
رئیس سازمان انتقال خون ایران در پاسخ به مهر گفت: وضعیت کنونی ذخیره خونهای نادر مطلوب است، اما نیاز به توسعه بیشتری دارد.
کودکان قبل از خواب این کارها را انجام ندهند
استراحت یکی از مهمترین پایههای رشد جسمی و ذهنی کودک است. در طول خواب عمیق، هورمونهای رشد آزاد میشوند، حافظه تثبیت میشود و بدن خود را ترمیم میکند.
بهترین زمان استفاده از ویتامین C برای داشتن پوستی شفاف و جوان چیست؟
ویتامین C یکی از محبوبترین ترکیبات مراقبت از پوست است که به روشنتر شدن پوست و محافظت از آن در برابر آسیبهای محیطی کمک میکند. اما آیا زمان مشخصی برای استفاده از این سرم وجود دارد که بیشترین تأثیر را داشته باشد؟ یک متخصص پوست به این پرسش پاسخ میدهد.
برای پیشگیری از نقرس و عوارض کلیوی، این ۷ ماده غذایی را از رژیم خود حذف کنید
افزایش سطح اسید اوریک میتواند خطر ابتلا به نقرس، سنگ کلیه و سایر مشکلات سلامتی را بالا ببرد. متخصصان میگویند انتخابهای غذایی مناسب نقش مهمی در کنترل این وضعیت دارد و پرهیز از برخی خوراکیها میتواند به کاهش تجمع اسید اوریک در بدن کمک کند.
غربالگری زودهنگام و درمان بهموقع، چگونه میتواند آینده کودکان مبتلا به تالاسمی را دگرگون کند؟
تالاسمی یکی از شایعترین اختلالات ارثی خون است که بیماران را تا پایان عمر به مراقبت و حمایت پزشکی نیازمند میکند. یک متخصص توضیح میدهد که چرا تشخیص زودهنگام و غربالگری بهموقع در این بیماری اهمیت حیاتی دارد.
نباید به مشارکت اجتماعی نگاه ابزاری داشت
مشاور وزیر بهداشت در امور اجتماعی گفت: این مجموعهها و همچنین بنگاههای اقتصادی، شرکای راهبردی نظام سلامت هستند و باید در فرآیند امور مختلف وزارت بهداشت و نظام سلامت نقش داشته باشند.
مدیریت گرما زدگی در کودکان؛ چرا تببرها کمکی نمیکنند؟
متخصص داروسازی بالینی گفت: یکی از اشتباهات رایج در میان خانوادهها، استفاده خودسرانه از داروهای تببر مانند استامینوفن یا ایبوپروفن برای کودک گرمازده است.
۶ عادت روزانه که میتوانند روند پیشرفت آبمروارید را کندتر کنند
آبمروارید یکی از مهمترین علل نابینایی قابل پیشگیری در جهان است. اگرچه این بیماری معمولاً بهآرامی پیشرفت میکند، اما برخی عادتهای روزمره میتوانند به حفظ سلامت چشمها و کاهش سرعت پیشرفت آن کمک کنند
مدیریت گرمازدگی در کودکان/ چرا تببرها کمکی نمیکنند
تهران -ایرنا - متخصص داروسازی بالینی و عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت: با افزایش دمای هوا در فصل تابستان، احتمال بروز گرمازدگی در کودکان نیز بیشتر میشود، گرمازدگی در کودکان میتواند به سرعت به کمآبی بدن و اختلال در عملکرد اندامها منجر شود، بنابراین شناخت علائم و انجام اقدامات صحیح اولیه برای پیشگیری از عوارض جدی اهمیت زیادی دارد.