معاون آموزش متوسطه ادارهکل آموزش و پرورش فارس با اشاره به ظرفیتهای دشتهای حاصلخیز، صنایع و گردشگری استان، توسعه هنرستانها و افزایش رشتههای فنی را ضرورتی غیرقابلانکار برای شتاببخشی به اقتصاد استان دانست.
آب چغندر میتواند از طریق تأثیر بر میکروبیوم دهان به کاهش فشار خون کمک کند، بهویژه در افراد مسن. نیتراتهای طبیعی موجود در چغندر و سبزیجات برگسبز نقش مهمی در سلامت عروق دارند.
رئیس اداره مهاجرت و گذرنامه پلیس امنیت عمومی استان فارس از فراهم شدن بسترهای لازم برای تسهیل و تسریع در روند صدور گذرنامه در این استان خبر داد.
مهدی رنجبر، مدیر کل فرهنگ و ارشاد اسلامی استان فارس، با تأکید بر جایگاه ادبیات در پرورش اندیشه گفت: ادبیات کودک و نوجوان فراتر از سرگرمی، زیربنای رشد فکری و خلاقیت است و ما با حمایت از این حوزه در حال ساختن آینده فرهنگی کشور هستیم، اعلام داشت: به پاسداشت روز ادبیات کودکان و نوجوانان؛ «دفتر جادویی من» در شیراز گشوده میشود.
ایجاد عادات خواب سالم نه تنها کیفیت زندگی ما را افزایش میدهد بلکه به سلامت روده و عملکرد صحیح آن نیز کمک میکند. پس بیایید برای یک خواب بهتر تلاش کنیم و از صبحهای پرانرژی لذت ببریم.
دانشآموز پایه پنجم و نخبه مازندرانی با طراحی یک دستگاه نوآورانه اطفای حریق، در ششمین دوره مسابقات بینالمللی اختراعات و نوآوری فدراسیون جهانی مخترعان در سوئیس، موفق به کسب مدال طلا شد و نام ایران را در میان بیش از هزار مخترع از ۵۱ کشور جهان مطرح کرد.
خبرگزاری آریا - سازمان بیمه سلامت از آغاز اجرای پوشش رایگان بیمه برای افراد مشمول پنج دهک نخست درآمدی خبر داد.همچنین حق بیمه سالانه دهکهای ششم تا دهم برای استفاده از خدمات این بیمه بهطور رسمی اعلام شد.
کرمانشاه- ایرنا- استاندار کرمانشاه با تاکید بر تسریع احداث بیمارستان ۵۴۰ تختخوابی غرب شهر، این طرح را یکی از مهمترین پروژههای درمانی و توسعهای استان برشمرد و گفت: بهرهبرداری از این بیمارستان علاوه بر جبران کمبود تختهای بیمارستانی، زمینهساز توسعه شهری، ایجاد اشتغال و ارتقای خدمات درمانی در غرب کشور خواهد بود.
به دنبال حضور میلیونی سوگواران در تشییع رهبر شهید، بازگشت دوستداران امام شهید به شهرهای خود آغاز شده است. با توجه به ترافیک جادهای و خستگی ناشی از حضور در مراسم، رعایت نکات ایمنی و اصول رانندگی برای پیشگیری از حوادث و جهت سلامت هموطنان در مسیر بازگشت، ضروری است.
متخصص دندانپزشکی ترمیمی گفت:عوارض دندانقروچه تنها به دهان محدود نمیشود و انقباض مداوم عضلات فک میتواند باعث بروز سردردهای صبحگاهی، گوشدرد، دردهای عضلات فک و همچنین درد در ناحیه گردن و شانه شود.
متخصص دندانپزشکی ترمیمی گفت: دندانقروچه یا «براکسیسم» تنها یک عادت ساده هنگام خواب نیست، بلکه تهدیدی جدی برای سلامت دندانهای طبیعی، ترمیمهای دندانی، روکشها و ایمپلنتها به شمار می رود.
اگر صبحها با مفاصل «قیژقیژ» بیدار میشوید، بهترین کار این است که پیش از شروع فعالیت روزانه، چند دقیقه به بدنتان حرکت بدهید. این هشت حرکت ساده و مؤثر را چند بار تکرار کنید تا بدنتان با نرمی بیشتری وارد روز شود.
