شنیده شدن صدای انفجار در کنارک
عملیات تخریب مهمات باقیمانده از دوران جنگ رمضان در پایگاه نبوت کنارک بهصورت کنترلشده و تحت نظارت مراجع ذیربط انجام خواهد شد.
رسانههای خبری سلامت
خبر بد برای عاشقان شیرینی
یک مطالعه جامع علمی نشان میدهد که تغییر سبک تغذیه از رژیمهای پرشکر به رژیم سالم، اگرچه برای بدن مفید است، اما ممکن است نتواند تمام آسیبهای شناختیِ واردشده به «حافظه» را بهطور کامل ترمیم کند؛ هشداری جدی برای کسانی که فکر میکنند همیشه فرصت جبران دارند.
۹۰ روز حبس برای مدیرعامل یک واحد آلاینده صنعتی
در صورت بیتوجهی واحدهای آلاینده به این اخطاریهها و عدم اقدام لازم در راستای کاهش آلایندگی، مسئولان واحدها به مراجع قضایی معرفی و به اتهام تهدید علیه بهداشت عمومی، قاطعانه با آنها برخورد میشود.
میوههایی که زخم را التیام میدهند
زخمها باعث ایجاد استرس اکسیداتیو و تولید رادیکالهای آزاد در محل آسیب میشوند و این رادیکالهای آزاد میتوانند به سلولهای سالم اطراف زخم نیز آسیب برسانند. آنتیاکسیدانهای موجود در میوهها، مانند یک سپر دفاعی عمل کرده و این ترکیبات مخرب را خنثی میکنند و در نتیجه التهاب را کاهش میدهند
کدام دردهای قفسه سینه نشانه بیماری قلبی است؟
متخصص قلب و عروق با تأکید بر اینکه هر درد یا تیر کشیدن قفسه سینه به معنای بیماری قلبی نیست، گفت: در سالهای اخیر سن ابتلا به بیماریهای عروق کرونر بهطور نگرانکنندهای کاهش یافته و امروز مواردی از گرفتگی عروق و حتی سکته قلبی در جوانان ۲۰ ساله نیز مشاهده میشود.
وقتی گرانی سفره را کوچک میکند؛ «کمتر از ۵۰ درصد نیاز مردم به لبنیات تأمین میشود»
مدیر دفتر بهبود تغذیه وزارت بهداشت با هشدار درباره کاهش مصرف لبنیات و مواد مغذی در پی گرانیها، از بررسی طرح کارت اعتباری خرید لبنیات و نگرانی همزمان از سوءتغذیه و چاقی در کشور خبر داد.
رد یک شایعه درباره چاق شدن
متخصصان تغذیه هشدار میدهند که عادت به مصرف وعدههای غذایی سنگین در ساعات پایانی شب میتواند بر کیفیت خواب، تنظیم هورمونها، کنترل قند خون و مدیریت وزن تأثیر منفی بگذارد.
راهکاری نوین برای تشخیص زودهنگام سرطان پوست
تشخیص زودهنگام سرطان پوست، بهویژه ملانوما، میتواند تفاوت بین یک درمان ساده و یک بحران سلامتی جبرانناپذیر باشد.
۷ عادت صبحگاهی که زندگی شما را متحول میکند
آیا تا به حال احساس کردهاید که روزهای شلوغ و پراسترس شما، فرصتی برای رسیدن به اهدافتان باقی نمیگذارد؟ راز افراد موفق و سالم، نه در کار سختتر، بلکه در شروع هوشمندانهتر روز است. در این مقاله، با بررسی علمی «روتین صبحگاهی» (Morning Routine)، به شما نشان میدهیم چگونه با تغییرات کوچک در ساعت بیداری، نوشیدن آب، حرکت و ذهنآگاهی، سطح انرژی خود را تا عصر افزایش داده و بهرهوریتان را متحول کنید.
ارتباط خطرناک چاقی و پیری زودرس مغز
تحقیقات علمی جدید نشان میدهد که چاقی تنها یک مشکل ظاهری یا متابولیک نیست، بلکه مستقیماً بر ساختار و عملکرد مغز تأثیر میگذارد و آن را سالها پیرتر از سن تقویمی فرد نشان میدهد. این پیری زودرس عمدتاً از طریق مکانیسمهای «التهاب مزمن»، «استرس اکسیداتیو» و «تغییرات عروقی» رخ میدهد که باعث انقباض حجم ماده خاکستری، کاهش انعطافپذیری عصبی و تسریع فرآیند زوال شناختی میشوند. در این مقاله، به بررسی دقیق علمی این فرآیندها و راهکارهای عملی برای متوقف کردن یا کند کردن اثرات مخرب چاقی بر سلامت مغز میپردازیم.
علائم مسمومیت ریه با هوای آلوده
یک فوقتخصص ریه با اشاره به آلودگی هوا گفت: نکته مهم این است که در شرایط آلودگی هوا تا حد ممکن از حضور در فضاهای باز خودداری شده و در صورت لزوم حضور، از ماسکهای مخصوص استفاده شود.
توقف انتقال آب زمزم برای حجاج ایرانی در حج امسال
امسال برخلاف سالهای گذشته، انتقال آب زمزم به کشور برای حجاج ایرانی انجام نخواهد شد. سازمان حج و زیارت اعلام کرده است که به دلیل محدودیتهای پروازی و ممنوعیت حمل مایعات در بار مسافران توسط عربستان، زائران تنها میتوانند مقدار بسیار کمی را به صورت دستی همراه داشته باشند.