هایفوتراپی بهتر است یا اندولیفت؟ (مقایسه ماندگاری، درد و عوارض)
اگر صورت لاغری دارید، یک انتخاب اشتباه میتواند باعث "سوختن بافت چربی" شود. بررسی دقیق اینکه هایفوتراپی بهتر است یا اندولیفت بر اساس حجم صورت شما + جدول مقایسه ماندگاری.
رسانههای خبری سلامت
خطراتی که بر ایمنی مواد غذایی تأثیر میگذارند
هر ساله در تاریخ ۷ ژوئن، روز جهانی ایمنی غذا گرامی داشته میشود.
دمنوشهایی که مانند دستیار هوشمند قند خون را کنترل میکنند
دیابت تنها یک عدد روی دستگاه گلوکومتر نیست، بلکه سبک زندگیای است که مدیریت دقیق آن، ضامن سلامتی قلب، کلیهها و اعصاب شماست.
کدام میوهها برای کاهش وزن مناسبتر هستند؟
زمان مصرف میوه میتواند در کنترل اشتها، جلوگیری از پرخوری و افزایش کیفیت رژیم غذایی نقش مؤثری داشته باشد.
تشکیل هیئتامنای مراکز جامع سلامت در سراسر کشور ضروری است
معاون بهداشت وزارت بهداشت با تأکید بر ضرورت تشکیل هیئتامنای مراکز جامع سلامت و شورای سلامت محلات، گفت: شناسایی نیازهای واقعی مردم، بهرهگیری از ظرفیتهای محلی و اجرای مداخلات مبتنی بر شواهد، از ارکان اصلی برنامه سلامت محلهمحور است. به گزارش ایلنا به نقل از پایگاه اطلاع‌رسانی دولت، علیرضا رئیسی در نشست بررسی برنامه‌های سلامت محله‌محور و پزشکی خانواده که به میزبانی بیمه سلامت برگزار شد با اشاره به اهمیت مستندسازی اقدامات انجام‌شده در دانشگاه‌ها، اظهار کرد: آموزش یکی از ارکان اصلی اجرای برنامه است و اگرچه آموزش‌های اولیه انجام شده، اما لازم است این فرایند تا پایین‌ترین سطوح شبکه بهداشتی و درمانی، از جمله مراکز و پایگاه‌های سلامت، تداوم یابد. معاون بهداشت وزارت بهداشت تشکیل هیئت‌امنای مراکز جامع سلامت را از دیگر الزامات اجرای موفق برنامه برشمرد و گفت: همان‌گونه که در زنجان برای 26 مرکز جامع سلامت هیئت امنا تشکیل شده است، در سایر مناطق نیز باید این ساختار با حضور افراد اثرگذار محلی از جمله ائمه جمعه، شهرداران، معتمدان، نخبگان، ورزشکاران و سایر چهره‌های مورد اعتماد مردم شکل گیرد.
رسانه؛ صدای بلند میدانهای ورزش
ورزش امروز فراتر از یک فعالیت جسمانی، به سرمایهای اجتماعی برای تقویت نشاط، همبستگی و امید در جامعه تبدیل شده است. با این حال، تحقق کامل این ظرفیت در گرو نقشآفرینی رسانههایی است که بتوانند فراتر از اعلام نتایج، روایتگر تلاشها، موفقیتها و ارزشهای نهفته در عرصه ورزش باشند.
این خوراکیها باعث کاهش تمرکز میشوند
غذاهای فوق فرآوری شده ممکن است تمرکز شما را از بین ببرند حتی اگر رژیم غذایی سالمی داشته باشید.
گاز به فاز ۲ منطقه ویژه اقتصادی لامرد رسید
عملیات گازرسانی به فاز ۲ منطقه ویژه اقتصادی لامرد با اجرای ۲۵ کیلومتر شبکه گاز و احداث ۴ ایستگاه TBS و ۳ ایستگاه شیر به بهرهبرداری رسید؛ پروژهای که زمینه تأمین پایدار انرژی صنایع مستقر در این منطقه را فراهم میکند.
توسعه پروژههای نهضت ملی مسکن در مازندران
بازدید میدانی مدیرکل دفتر فنی استانداری مازندران از پروژه ۱۱۴ واحدی «بامشهر» چالوس در راستای توسعه پروژههای نهضت ملی مسکن در مازندران انجام شد.
۶ اشتباه رایجی که دیابتیها در شب مرتکب میشوند
قند خون بهطور طبیعی در طول روز و شب تغییر میکند، اما در افراد مبتلا به دیابت ممکن است این نوسانات شدیدتر شود. برخی عادتهای عصرگاهی میتوانند این وضعیت را بدتر کنند.
ویدیو/ ترک سیگار ابتلا به آلزایمر را کاهش میدهد؟
طبق نتایج یک پژوهش، افرادی که سیگار را ترک میکنند، میتوانند خطر ابتلا به زوال عقل در سالهای بعدی زندگی خود را کاهش دهند. نشریه «نورولوژی» در گزارشی نوشته «پس از حدود هفت سال، این خطر به سطح افرادی نزدیک میشود که هرگز سیگار نکشیدهاند. طبق تاکید پژوهشگران، با وجود شناسایی رابطه بین ترک سیگار و کاهش خطر آلزایمر، این مطالعه ثابت نمیکند که ترک سیگار مستقیما از بروز آلزایمر جلوگیری میکند.»
دو داروی سرطان آسیبهای مغزی ناشی از آلزایمر را در موشها معکوس کردند
پژوهشگران میگویند دو داروی موجود که هماکنون برای درمان سرطان استفاده میشوند، توانستهاند در موشهای مبتلا به آلزایمر بخشی از آسیبهای مغزی ناشی از این بیماری را معکوس کنند؛ یافتهای که میتواند مسیر درمانهای جدید را هموار کند.