اختلال خواب، کنترل هیجانات و تصمیمگیری مغز را مختل میکند
تهران- ایرنا- پژوهشگران با بررسی ۵۷ مطالعه تصویربرداری مغزی دریافتند که اختلالات خواب با تغییرات ساختاری در مناطقی از مغز مرتبط هستند که توجه، تصمیمگیری و کنترل هیجانات را بر عهده دارند.
اخبار مرتبط
ماساژ غیراصولی چه تبعاتی دارد؟
هیچ شواهد علمی معتبری تا امروز نشان نداده که شکستن مکرر قولنج بتواند بیماریهای ستون فقرات یا دردهای اسکلتی ـ عضلانی را درمان کند.
۹ مردادسلامت
توضیحات دیوان عدالت اداری در مورد حکم پرونده بهداشتکاران دهان و دندان
دیوان عدالت اداری علت انفصال دو مدیر وزارت بهداشت را استنکاف از اجرای رأی قطعی این دیوان اعلام کرد.
۹ مردادسلامت
چقدر در روز باید چربی مصرف کنیم؟
بزرگسالان باید مصرف کل چربی را به ۳۰ درصد از کل انرژی دریافتی یا کمتر محدود کنند. چربی مصرف شده توسط افراد ۲ سال و بالاتر باید عمدتاً اسیدهای چرب غیراشباع باشد، به طوری که بیش از ۱۰ درصد از کل انرژی دریافتی از اسیدهای چرب اشباع شده و بیش از ۱ درصد از کل انرژی دریافتی از اسیدهای چرب ترانس دریافت نشود.
۹ مردادسلامت
آنتیهیستامینهای خوراکی برای اگزما؛ کماثر و گاهی آسیبزا
خشکی، خارش، قرمزی و تحریک پوست برای بسیاری از افراد فقط یک ناراحتی ساده نیست، بلکه میتواند خواب، تمرکز و زندگی روزمره را مختل کند. به همین دلیل، انتخاب درمان مناسب برای اگزما اهمیت زیادی دارد.
۹ مردادسلامت