

اخبار مرتبط

شناسایی و پلمب ۲۶۸۰ موسسه غیرمجاز مداخلهگر در امور درمانی
رئیس مرکز نظارت و اعتباربخشی امور درمان وزارت بهداشت، از شناسایی، تعطیلی و پلمب ۲۶۸۰ مؤسسه غیرمجاز مداخلهگر در امر درمان طی سال گذشته خبر داد.

توصیههای ایمنی برای حفظ سلامت عزاداران مراسم تشییع رهبر شهید: علائم گرمازدگی را جدی بگیرید
متخصص طب اورژانس بیمارستان امام خمینی (ره) و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی تهران، در آستانه برگزاری مراسم وداع و تشییع پیکر مطهر رهبر شهید، با هشدار درباره خطرات ناشی از ازدحام جمعیت و گرمازدگی، مهمترین توصیههای ایمنی برای حفظ سلامت شهروندان در تجمعات پرشمار را تشریح کرد.
چرا قرار گرفتن در معرض آب سرد حالتان را بهتر میکند؟
حمام آب سرد یا غوطهور شدن در آب سرد این روزها به یکی از محبوبترین ترندهای سلامتی تبدیل شده است. اما آیا این روش واقعاً میتواند خلقوخو را بهتر کند؟ یک متخصص روانپزشکی توضیح میدهد که چگونه آب سرد بر مغز و بدن اثر میگذارد و چرا بسیاری از افراد پس از آن احساس نشاط بیشتری دارند.

برای خواب راحت این ۴ نکته را رعایت کنید
خواب باکیفیت فقط به تعداد ساعتهای خواب بستگی ندارد؛ عادتهایی که در ساعات پایانی روز انجام میدهیم نیز نقش مهمی در کیفیت استراحت شبانه دارند.
