اگر استرس بیدلیل دارید به بدنتان آب برسانید
پژوهشهای اخیر نشان میدهند حتی کمآبی خفیف میتواند تعادل هورمونهای بدن را به هم بزند و سطح هورمون استرس را افزایش دهد.
اخبار مرتبط
حضور امدادگران 26استان درمشهد
خبرگزاری آریا - معاون عملیات سازمان امداد و نجات جمعیت هلالاحمر از حضور تیمهای تخصصی امداد و نجات از 26 استان کشور در مشهد برای ارائه خدمات به زائران خبر داد.
۱۸ تیرسلامت
خداحافظ رژیمهای عجیب/ این ۶ ترند، آینده صنعت سلامت را میسازند
صنعت سلامت با ارزشی نزدیک به ۲ تریلیون دلار، یکی از بزرگترین و سریعترین بازارهای در حال رشد جهان است. کارشناسان معتقدند سال ۲۰۲۶، سال فاصله گرفتن از توصیههای زودگذر فضای مجازی و حرکت به سمت راهکارهای علمی، شخصیسازیشده و پایدار برای حفظ سلامت بود.
۱۸ تیرسلامت
بهترین نمک به انتخاب وزارت بهداشت
براساس اعلام وزارت بهداشت، نمک یددارِ سفیدِ تصفیهشده، انتخابی توصیهشده برای تأمین ید کافی و کمک به سلامت تیروئید، پیشگیری از گواتر و رشد مغز است.
۱۸ تیرسلامت
جزئیات جدید بیمه سلامت/ کدام دهک ها رایگان شدند؟+ اعلام نرخ سایر دهکها
خبرگزاری آریا - سازمان بیمه سلامت از اجرای پوشش رایگان بیمه سلامت برای افراد قرارگرفته در پنج دهک نخست درآمدی خبر داد. بر این اساس، دهکهای اول تا پنجم بدون پرداخت حق بیمه تحت پوشش قرار میگیرند و میزان حق بیمه سالانه برای دهکهای ششم تا دهم نیز اعلام شده است.
۱۸ تیرسلامت