شیر یا تخم‌مرغ؛ کدام منبع پروتئین بهتری است؟
entekhab.ir۱۹ خرداد ۱۴۰۵سلامت

شیر یا تخم‌مرغ؛ کدام منبع پروتئین بهتری است؟

شیر و تخم‌مرغ هر دو از منابع پروتئین کامل هستند، اما در بدن به شیوه‌های متفاوتی عمل می‌کنند. در ادامه بخوانید تا بدانید چه تفاوت‌هایی میان این دو وجود دارد و چرا شاید اصلاً نیازی نباشد فقط یکی از آن‌ها را انتخاب کنید.

اخبار مرتبط

مهم‌ترین پیامد میکروب معده چیست؟
www.isna.ir

مهم‌ترین پیامد میکروب معده چیست؟

یک فوق‌تخصص گوارش با بیان اینکه «هلیکوباکتر پیلوری» با بسیاری از بیماری‌ها ارتباط دارد، گفت: سرطان معده، بدترین پیامد و خروجی میکروب معده به حساب می‌آید.

۱۷ تیرسلامت
داروی اعصاب کمیاب شده است
www.ettelaat.com

داروی اعصاب کمیاب شده است

قطع داروهای اعصاب می‌تواند بیمار را به نقطه آغاز درمان بازگرداند و بحران روانی ایجاد کند.

۱۷ تیرسلامت
استرس، فراموشی می‌آورد؟
www.ettelaat.com

استرس، فراموشی می‌آورد؟

بسیاری از افراد در موقعیت‌های پراسترس ناگهان احساس سردرگمی و آدرس‌ها را فراموش می‌کنند، تمرکزشان به‌هم می‌ریزد یا حتی در مسیرهای آشنا اشتباه می‌کنند.

۱۷ تیرسلامت
aftabnews.ir

این ویتامین برای بیماران مبتلا به آسم معجزه می‌کند

نتایج یک پژوهش جدید نشان می‌دهد سطح بالاتر ویتامین A در خون با عملکرد بهتر ریه در کودکان و بزرگسالان مبتلا به آسم ارتباط دارد. محققان می‌گویند این یافته می‌تواند مسیر تازه‌ای برای کمک به کنترل آسم از طریق تغذیه باز کند.

۱۷ تیرسلامت
خبرها

تماس با ما: info@khabarha.com

© 2026 خبرها — تمامی حقوق محفوظ است.