aftabnews.ir۱۸ اردیبهشت ۱۴۰۵سلامت

با این تمرین‌ها سلامت قلب خود را تضمین کنید

یک مطالعه جدید نشان داده است که تمرینات اینتروال با شدت بالا (HIIT) یکی از بهترین اشکال ورزش برای بهبود سلامت قلب و عروق است.

آیین مهمانی 10کیلومتری غدیر به یاد و گرامیداشت امامین انقلاب و با حضور پرشور مردم تهران برگزار شد.

زیبایی‌نژاد گفت: ما دلتنگ حضرت آقا هستیم و جایشان خیلی خالی است که عید غدیر پیام بدهند.

عاشقان ولایت مهمان یک ضیافت شدند تا از امتداد پیام غدیر بگویند.

فلوشیپ جراحی ستون فقرات، نسبت به عوارض استفاده طولانی مدت از کمربند طبی هشدار داد.