entekhab.ir۲۸ خرداد ۱۴۰۵سلامت

وزنه‌زدن می‌تواند از قلب زنان محافظت کند

تمرینات قدرتی می‌توانند به بهبود سلامت قلب زنان کمک کنند. زنانی که هفته‌ای دو ساعت یا بیشتر وزنه می‌زنند، کمتر در معرض سکته قلبی و بیماری‌های قلبی قرار دارند. هرچه دفعات وزنه‌زدن بیشتر باشد، خطر مشکلات قلبی کمتر می‌شود.

اخبار مرتبط

سرطان در ایران ۲ برابر میانگین جهانی رشد دارد
www.irna.ir

سرطان در ایران ۲ برابر میانگین جهانی رشد دارد

تهران -ایرنا- دبیر کمیته ملی کنترل و پیشگیری سرطان وزارت بهداشت درمان و آموزش پزشکی با بیان اینکه ابتلا به سرطان در ایران تا سال ۱۴۴۰، دو برابر میانگین جهانی است ، بر لزوم سرمایه‌گذاری در برنامه‌های کنترل و پیشگیری برای کاهش بار اقتصادی و افزایش بقای بیماران تأکید کرد.

۲۸ خردادسلامت
aftabnews.ir

کشف نقش محافظتی یک ترکیب غذایی رایج در سلامت روده

پژوهشگران در یک مطالعه جدید موفق به شناسایی نقش محافظتی یک ترکیب غذایی رایج در برابر آسیب‌های حاد روده شده‌اند. نتایج این تحقیق نشان می‌دهد این مولکول می‌تواند با تقویت عملکرد سد دفاعی روده و کاهش التهاب، از بافت روده در شرایط بحرانی محافظت کند؛ یافته‌ای که می‌تواند زمینه‌ساز راهکار‌های نوین برای پیشگیری و درمان اختلالات حاد گوارشی باشد.

۲۸ خردادسلامت
www.entekhab.ir

قرص‌های ضدبارداری ممکن است خطر پرخوری عصبی را افزایش دهند

قرص‌های ترکیبی جلوگیری از بارداری ممکن است خطر پرخوری در برخی زنان را افزایش دهند. زنان هنگام مصرف قرص‌های فعال در مقایسه با قرص‌های غیرفعال (دارونما) بیشتر دچار پرخوری هیجانی می‌شوند. پژوهشگران معتقدند هورمون پروژسترون موجود در این قرص‌ها می‌تواند اشتها را افزایش دهد.

۲۸ خردادسلامت
شهید چمران، معیار اصلی نقش‌آفرینی اساتید در تمدن نوین اسلامی است
www.tebna.ir

شهید چمران، معیار اصلی نقش‌آفرینی اساتید در تمدن نوین اسلامی است

معاون فرهنگی بسیج اساتید استان زنجان با اشاره به سیره شهید چمران، او را الگوی کامل «استاد تراز انقلاب» دانست و گفت: چمران شخصیتی بود که علم، اخلاق، ایمان و مجاهدت را در کنار یکدیگر داشت و می‌تواند همچنان معیار مناسبی برای نقش‌آفرینی اساتید دانشگاه در مسیر انقلاب اسلامی باشد.

۲۸ خردادسلامت
خبرها

تماس با ما: info@khabarha.com

© 2026 خبرها — تمامی حقوق محفوظ است.