کافئین فشار خون را افزایش میدهد یا نه؟
فشار خون بالا یکی از مهمترین عوامل خطر بیماریهای قلبی و سکته مغزی است، اما متخصصان میگویند انتخابهای غذایی درست میتواند نقش موثری در کنترل آن داشته باشد.
همه ما میدانیم که انسان پنج حس اصلی دارد؛ اما شواهد علمی روزبهروز بیشتر نشان میدهد که ما از حس ششمی نیز برخورداریم؛ حسی که کمتر کسی درباره آن صحبت میکند، اما ممکن است به اندازه سایر حواس برای سلامت و تندرستی ما اهمیت داشته باشد.
روشهای هورمونی پیشگیری از بارداری به میلیونها زن در سراسر جهان کمک کردهاند تا چرخه قاعدگی خود را مدیریت کنند و درباره زمان بارداری تصمیم بگیرند. اما مانند هر داروی دیگری، این روشها نیز در کنار مزایا، خطرات احتمالی خود را دارند و باید با آگاهی و مشورت پزشک انتخاب شوند.
قبل از مصرف ویتامین B این نکات را رعایت کنید.
دانشمندان لنزهای تماسی ساختند که خراشهایشان را تنها در یک ساعت ترمیم میکنند