aftabnews.ir۱۸ تیر ۱۴۰۵سلامت

تغذیه سالم کلید افزایش انرژی و تقویت بدن

توجه بیشتر به تغذیه سالم، یکی از مهم‌ترین گام‌ها برای حفظ سلامت بدن و پیشگیری از بسیاری از مشکلات جسمی است. کارشناسان سلامت معتقدند انتخاب مواد غذایی مناسب، در کنار فعالیت بدنی و سبک زندگی متعادل، می‌تواند به افزایش انرژی، بهبود عملکرد بدن و داشتن زندگی باکیفیت‌تر کمک کند.

اخبار مرتبط

رئیسی: سونامی دیابت با درمان مهار نمی‌شود
www.mehrnews.com

رئیسی: سونامی دیابت با درمان مهار نمی‌شود

معاون بهداشت وزارت بهداشت با تأکید بر ضرورت تغییر رویکرد از درمان‌محوری به سلامت‌محوری، گفت: سونامی دیابت با درمان مهار نمی‌شود.

۲۵ تیرسلامت
بیانیه انجمن خون و سرطان کودکان در واکنش به حمله رژیم کودک کش آمریکا
www.mehrnews.com

بیانیه انجمن خون و سرطان کودکان در واکنش به حمله رژیم کودک کش آمریکا

انجمن خون و سرطان کودکان ایران، با انتشار بیانیه‌ای، حمله به بیمارستان شهید بقایی اهواز را محکوم کرد.

۲۵ تیرسلامت
برگزاری میز ارتباط مردمی هفته بهزیستی با حضور شهردار ساری
www.tebna.ir

برگزاری میز ارتباط مردمی هفته بهزیستی با حضور شهردار ساری

میز ارتباط مردمی به مناسبت هفته بهزیستی با هدف رسیدگی مستقیم به درخواست‌ها و مطالبات شهروندان، صبح سه‌شنبه با حضور بهروز اسکندرنیا فرماندار شهرستان ساری، سید حسن احمدی شهردار ساری، مدیران دستگاه‌های اجرایی و مؤسسات خیریه در اداره بهزیستی شهرستان ساری برگزار شد.

۲۵ تیرسلامت
حس ششم بدن؛ کلید ناشناخته سلامت روان
www.irna.ir

حس ششم بدن؛ کلید ناشناخته سلامت روان

تهران- ایرنا- پژوهشگران با اشاره به نقش «درون‌بینی» در تشخیص و تفسیر پیام‌های درونی بدن، از جمله ضربان قلب، تنفس و گرسنگی، می‌گویند که این حس کمتر شناخته‌شده می‌تواند نقشی مهم در تنظیم هیجان‌ها و حفظ سلامت روان داشته باشد.

۲۵ تیرسلامت
خبرها

تماس با ما: info@khabarha.com

© 2026 خبرها — تمامی حقوق محفوظ است.