aftabnews.ir۲۸ خرداد ۱۴۰۵سلامت

استرس و قندخون خود را با این ورزش پایین بیاورید

نتایج یک پژوهش جدید نشان می‌دهد تنها چهار هفته تمرین منظم پیلاتس می‌تواند فشار خون، قند خون و هورمون استرس را کاهش دهد. محققان می‌گویند این ورزش به‌ویژه در زنان ۵۰ تا ۶۰ ساله، اثرات چشمگیرتری بر سلامت قلب و متابولیسم بدن داشته است.

اخبار مرتبط

شناسایی و پلمب ۲۶۸۰ موسسه غیرمجاز مداخله‌گر در امور درمانی
www.mehrnews.com

شناسایی و پلمب ۲۶۸۰ موسسه غیرمجاز مداخله‌گر در امور درمانی

رئیس مرکز نظارت و اعتباربخشی امور درمان وزارت بهداشت، از شناسایی، تعطیلی و پلمب ۲۶۸۰ مؤسسه غیرمجاز مداخله‌گر در امر درمان طی سال گذشته خبر داد.

۱۱ تیرسلامت
aftabnews.ir

آلزایمر را با همین کار ساده دور بزنید

یک مطالعه تازه نشان می‌دهد که حتی فعالیت بدنی سبک تا متوسط، مانند پیاده‌روی روزانه، می‌تواند نقش مهمی در کاهش سرعت تغییرات مغزی مرتبط با آلزایمر داشته باشد.

۱۱ تیرسلامت
پلمب ۲۶۸۰ مؤسسه غیرمجاز مداخله‌گر درمان در سال گذشته
www.irna.ir

پلمب ۲۶۸۰ مؤسسه غیرمجاز مداخله‌گر درمان در سال گذشته

تهران- ایرنا- رئیس مرکز نظارت و اعتباربخشی امور درمان وزارت بهداشت از شناسایی، تعطیلی و پلمب ۲۶۸۰ مؤسسه غیرمجاز مداخله‌گر در امر درمان د ر سال گذشته خبر داد و بر تداوم برخوردهای قانونی با افراد و مجموعه‌های فاقد صلاحیت حرفه‌ای تأکید کرد.

۱۱ تیرسلامت
حق سرانه درمان مستمری‌بگیران مشخص شد
www.mehrnews.com

حق سرانه درمان مستمری‌بگیران مشخص شد

حق سرانه درمان بیمه‌شدگان صاحبان حرَف و مشاغل آزاد و مستمری‌بگیران، مبلغ ۴۰۰ هزار و ۸۶۰ تومان به ازای هر نفر در ماه تعیین شد.

۱۱ تیرسلامت
خبرها

تماس با ما: info@khabarha.com

© 2026 خبرها — تمامی حقوق محفوظ است.