شام خودن بعد از ساعت ۹ شب با بدن شما چه می‌کند؟/ ۲ دشمن پنهان سلامت روده را بشناسید
khabaronline.ir۲۷ خرداد ۱۴۰۵سلامت

شام خودن بعد از ساعت ۹ شب با بدن شما چه می‌کند؟/ ۲ دشمن پنهان سلامت روده را بشناسید

پژوهشگران معتقدند زمان مصرف غذا نیز به اندازه نوع غذا اهمیت دارد. ساعت زیستی بدن یا ریتم شبانه‌روزی، عملکردهایی مانند خواب، متابولیسم، هضم غذا و ترشح هورمون‌ها را تنظیم می‌کند.

اخبار مرتبط

شناسایی و پلمب ۲۶۸۰ موسسه غیرمجاز مداخله‌گر در امور درمانی
www.mehrnews.com

شناسایی و پلمب ۲۶۸۰ موسسه غیرمجاز مداخله‌گر در امور درمانی

رئیس مرکز نظارت و اعتباربخشی امور درمان وزارت بهداشت، از شناسایی، تعطیلی و پلمب ۲۶۸۰ مؤسسه غیرمجاز مداخله‌گر در امر درمان طی سال گذشته خبر داد.

۱۱ تیرسلامت
eslahatnews.com

توضیحات سخنگوی آموزش و پرورش درباره جزئیات جذب سرباز معلم و صدور کارت پایان خدمت دانشجو معلمان

سخنگوی وزارت آموزش و پرورش در خصوص جذب سرباز معلم و همچنین صدور کارت پایان خدمت دانشجو معلمان به ارائه توضیحاتی پرداخت.

۱۱ تیرسلامت
اقدام قشنگ سازمان نظام پرستاری/ «حالا همه با هم وصل می‌شویم»
www.khabaronline.ir

اقدام قشنگ سازمان نظام پرستاری/ «حالا همه با هم وصل می‌شویم»

سازمان نظام پرستاری اعلام کرد: حالا همه با هم به اینترنت بین‌الملل وصل می‌شویم.

۱۱ تیرسلامت
فرمول طلایی برای شفافیت پوست و تقویت مغز؛ فقط با نوشیدن آب!
www.ettelaat.com

فرمول طلایی برای شفافیت پوست و تقویت مغز؛ فقط با نوشیدن آب!

آب یکی از مهم‌ترین عوامل حفظ سلامتی است. آب به عملکرد مغز، قلب، پوست، کلیه‌ها، مفاصل و تنظیم دمای بدن کمک می‌کند و حتی می‌تواند خلق‌وخو و سطح انرژی را بهتر کند. نوشیدن آب کافی یکی از ساده‌ترین و مؤثرترین عادت‌های روزانه برای حفظ سلامت بدن است.

۱۱ تیرسلامت