روزانه ۸۵۰۰ قدم؛ نقطه ایده‌آل برای جلوگیری از بازگشت وزن
تحقیقات جدید نشان می‌دهد پیاده‌روی روزانه حدود ۸۵۰۰ قدم می‌تواند به حفظ کاهش وزن و جلوگیری از افزایش مجدد وزن پس از رژیم کمک کند؛ چالشی که بسیاری از افراد پس از لاغر شدن با آن روبه‌رو هستند.
اخبار مرتبط
شناسایی و پلمب ۲۶۸۰ موسسه غیرمجاز مداخله‌گر در امور درمانی
رئیس مرکز نظارت و اعتباربخشی امور درمان وزارت بهداشت، از شناسایی، تعطیلی و پلمب ۲۶۸۰ مؤسسه غیرمجاز مداخله‌گر در امر درمان طی سال گذشته خبر داد.
۱۱ تیرسلامت
کاخ موزه خسروآباد ظرفیت تبدیل شدن به نماد گردشگری فرهنگی دارد
رئیس فراکسیون گردشگری مجلس گفت: کاخ موزه خسروآباد ظرفیت تبدیل شدن به نماد گردشگری فرهنگی غرب کشور را دارد.
۱۱ تیرسلامت
سامانه فروش بلیت قطار به پایگاه اطلاعات هویتی کشور متصل می‌شود
معاون مسافری شرکت راه‌آهن و رئیس سازمان ثبت احوال کشور در نشستی مشترک، بر اتصال سامانه فروش بلیت قطار به پایگاه اطلاعات هویتی کشور با هدف تسهیل و تسریع فرایند خرید بلیت برای مسافران توافق کردند.
۱۱ تیرسلامت
ایران در مرکز توجه رسانه بوسنیایی پیش از جام جهانی ۲۰۲۶
در حالی که تیم ملی فوتبال ایران خود را آماده حضور در جام جهانی می کند رسانه های مختلفی در سراسر نگاه ویژه ای به شاگردان امیر قلعه نویی دارند.
۱۱ تیرسلامت