۱۳ اشتباه رایج هنگام پیاده‌روی که ممکن است به بدن آسیب بزند
khabaronline.ir۲۵ خرداد ۱۴۰۵سلامت

 ۱۳ اشتباه رایج هنگام پیاده‌روی که ممکن است به بدن آسیب بزند

متخصصان تأکید می‌کنند پیاده‌روی زمانی بیشترین فایده را دارد که با وضعیت بدنی صحیح، کفش مناسب و شدت متناسب انجام شود. گاهی اصلاح چند عادت ساده می‌تواند نه‌تنها از دردهای مزمن جلوگیری کند، بلکه اثربخشی این ورزش محبوب را نیز به‌طور قابل‌توجهی افزایش دهد.

این خبر در خبرگذاری‌های دیگر:

اخبار مرتبط

شناسایی و پلمب ۲۶۸۰ موسسه غیرمجاز مداخله‌گر در امور درمانی
www.mehrnews.com

شناسایی و پلمب ۲۶۸۰ موسسه غیرمجاز مداخله‌گر در امور درمانی

رئیس مرکز نظارت و اعتباربخشی امور درمان وزارت بهداشت، از شناسایی، تعطیلی و پلمب ۲۶۸۰ مؤسسه غیرمجاز مداخله‌گر در امر درمان طی سال گذشته خبر داد.

۱۱ تیرسلامت
aftabnews.ir

فواید باورنکردنی سیب‌زمینی برای کاهش وزن و دستورالعمل‌های ضروری

یک مطالعه نشان می‌دهد که سیب‌زمینی‌ها در صورت مصرف متعادل و آماده‌سازی ساده، مانند آب‌پز کردن یا پختن، ممکن است به کاهش وزن کمک کنند.

۱۱ تیرسلامت
امدادرسانی هوایی و ریلی در مراسم تشییع رهبر شهید / فعالیت مراکز درمانی در تعطیلات تهران
www.isna.ir

امدادرسانی هوایی و ریلی در مراسم تشییع رهبر شهید / فعالیت مراکز درمانی در تعطیلات تهران

مسئول کمیته بهداشت و درمان ستاد برگزاری آیین وداع و تشییع پیکر رهبر شهید با تاکید بر اینکه خدمت رسانی مراکز درمانی و دارویی در تعطیلات هفته آینده تهران برقرار است،گفت: علاوه بر ظرفیت آمبولانسها، امداد هوایی توسط هلیکوپترها و امداد ریلی با همراهی مترو را نیز خواهیم داشت.

۱۱ تیرسلامت
تکمیل زنجیره درمان و تامین سلامت کشور
www.iribnews.ir

تکمیل زنجیره درمان و تامین سلامت کشور

رئیس هیئت امنای صرفه‌جویی ارزی در درمان گفت: تامین نیاز‌ها و ملزومات مراکز دولتی به صورت رقابتی و با هزینه‌های کمتر به منظور عدم نیاز بیماران برای درمان به خارج از کشور از جمله خدمات متنوع این هیئت امناست.

۱۱ تیرسلامت