این عادت ساده می‌تواند باعث کاهش وزن شود
یک پژوهش جدید که در سال ۲۰۲۶ در نشریه Health Psychology منتشر شده، به نکته جالبی اشاره می‌کند: شاید موفقیت در کاهش وزن بیشتر از آنکه به قدرت اراده وابسته باشد، به تکرار عادت‌های غذایی بستگی داشته باشد.
اخبار مرتبط
شناسایی و پلمب ۲۶۸۰ موسسه غیرمجاز مداخله‌گر در امور درمانی
رئیس مرکز نظارت و اعتباربخشی امور درمان وزارت بهداشت، از شناسایی، تعطیلی و پلمب ۲۶۸۰ مؤسسه غیرمجاز مداخله‌گر در امر درمان طی سال گذشته خبر داد.
۱۱ تیرسلامت
برپایی ۸ بیمارستان سیار و صحرایی در مصلی امام خمینی
مسوول کمیته بهداشت و درمان ستاد برگزاری مراسم وداع و تشییع پیکر رهبر شهید، تدابیر بهداشتی، درمانی و دارویی در نظر گرفته شده جهت پوشش درمانی این مراسم را تشریح کرد و از تدارک برپایی ۸ بیمارستان سیار و صحرایی در مصلی تهران خبر داد.
۱۱ تیرسلامت
ویدیو/ آیا مردان بیشتر از زنان درگیر بیماری می‌شوند؟
امید به زندگی هنگام تولد در مردان ایرانی ۷۴.۶ و در سطح جهان ۶۹.۸ سال گزارش شده که نشان‌دهنده وضعیت مطلوب ایران است. بررسی‌ها نشان می‌دهد از میان ۴۰ علت اصلی مرگ‌ومیر، ۳۳ علت در مردان شیوع بیشتری دارد.
۱۱ تیرسلامت
وقتی ۸ ساعت می‌خوابیم چه اتفاقی در بدن می‌افتد؟
در ساعت ششم تا هشتم خواب، مغز وارد مرحله‌ای حیاتی از تثبیت حافظه و تنظیم عواطف می‌شود. بدون این زمان، بدن شما عملاً در حالت اضطراری قرار می‌گیرد. در این مطلب، اتفاقات لحظه‌به‌لحظه بدن در یک خواب کامل را کالبدشکافی کرده‌ایم.
۱۱ تیرسلامت