کدام میوه‌ها برای کاهش وزن مناسب‌تر هستند؟
زمان مصرف میوه می‌تواند در کنترل اشتها، جلوگیری از پرخوری و افزایش کیفیت رژیم غذایی نقش مؤثری داشته باشد.
اخبار مرتبط
شناسایی و پلمب ۲۶۸۰ موسسه غیرمجاز مداخله‌گر در امور درمانی
رئیس مرکز نظارت و اعتباربخشی امور درمان وزارت بهداشت، از شناسایی، تعطیلی و پلمب ۲۶۸۰ مؤسسه غیرمجاز مداخله‌گر در امر درمان طی سال گذشته خبر داد.
۱۱ تیرسلامت
متخصص تغذیه: نان کامل را جایگزین نان سفید کنید
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی، با تأکید بر نقش کلیدی نان در الگوی غذایی ایرانیان گفت: نان کامل به دلیل دارا بودن فیبر و ویتامین‌ها، می‌تواند در پیشگیری از برخی بیماری ها، نقش موثری ایفا کند.
۱۱ تیرسلامت
این نشانه‌ها میگوید بدن کودک شما کم آب است
بدن کودک نسبت به وزنش آب بیشتری مصرف می‌کند، متابولیسم بالاتری دارد و سریع‌تر دچار عدم تعادل مایعات می‌شود.
۱۱ تیرسلامت
هرکس غیرت ایرانی داره باید برگرده… + فیلم
هموطن ایرانی که در میانه جنگ به کشور برگشته است، میگوید: هرکس غیرت ایرانی داره باید برگرده.
۱۱ تیرسلامت