۴ ماده مغذی که خطر افسردگی را کاهش می‌دهند
khabaronline.ir۳۱ اردیبهشت ۱۴۰۵سلامت

۴ ماده مغذی که خطر افسردگی را کاهش می‌دهند

مطالعه‌ای جدید نشان می‌دهد مصرف بیشتر فیبر، فولات، منیزیم و سلنیوم با کاهش احتمال بروز افسردگی در بزرگسالان مرتبط است.
خبرها

تماس با ما: info@khabarha.com

© 2026 خبرها — تمامی حقوق محفوظ است.